Правила измерения давления электронным, механическим, тонометром на запястье, частые ошибки

Измеряем давление на запястье

Мы уже писали о том, что в результате одного из исследований, медики пришли к выводу, что большинство негативных отзывов о тонометрах на запястье связано с тем, что люди просто не умеют измерять ими давление.

При этом точность гаджетов и адекватность показаний, перепроверенных в клинических условиях, сомнений не вызывает. Давайте разберемся, как правильно мерить давление на запястье.

Кому это удобно

Обычно говорят, что категорически не подходят тонометры на запястье для пожилых. На это есть ряд оснований.

Как правило, с запястье рекомендуют мерить до 40-45 лет, а плечевыми — уже для людей старшего возраста. Дело в том, что сосуды на запястье со временем теряют эластичность, поэтому велик риск большой погрешности. Вторая причина — атеросклероз артерий, при котором показания также могут быть неточными.

Ну и, наконец, сопутствующие в некоторых случаях отклонения, например, тремор могут нарушить, сбить процесс измерения в одну или другую сторону.

Чем измерять

Сегодня есть ряд стремлений сделать процесс измерения давления менее «традиционным». Попытки создать «тонометр-часы» предпринимаются систематически. Вот лишь несколько гаджетов, которые приблизились к этому: тайваньская компания Rootiпредставила W/me2 с расчетом давления по скорости распространения пульсовой волны.

Healbe Gobe — проект с российскими корнями в числе прочих особенностей обещал мерить давление. Одно из подразделений Samsung разрабатывает гаджет Simband. Недавно стало известно о том, что китайский производитель смартфонов запустил свои смарт-часы H-One. Также над аналогичным проектом работает команда SoWatch.

Больше всего приблизились, кажется, к этому формату в Omron. На последней выставке CES2018 уже показали работающий прототип часов-тонометра!

Несмотря на все усилия, пока единственный достоверный прибор для измерения давления на запястье — тонометр! Они продаются в аптеках, им доверяют врачи, их точность подтверждена сотнями клинических испытаний.

Цифровой тонометр на запястье

Техника ошибается, но человек — еще чаще, поэтому сейчас тенденция идет к тому, что рекомендации в пользу цифровых тонометров, которые бы исключали человеческий фактор при измерениях: они сами накачивают, сами сдувают, сами делают все и показывают на дисплее данные.

При этом хороший аппарат для измерения давления на запястье должен сейчас обладать еще несколькими преимуществами:

  • Большие цифры
  • Функция выявления аритмии!
  • Наглядный индикатор заряда, чтобы вовремя исключить погрешность аккумулятора
  • Цветная шкала Всемирной организации здравоохранения

Последняя нужна, чтобы пользователь в быту мог интерпретировать результаты, и в случае высоких значений, когда стрелка будет указывать на оранжевый или красный цвет, мог своевременно обратиться к врачу за разъяснениями.

Память

Все познается в сравнении. Мало сделать замер, важно сохранить его и сопоставить с другими замерами, причем не цифры к цифрам, но и особенности поведения в этот день, питания, прогулки… Проще говоря «вспомнить все», что могло прямо или косвенно влиять на показания.

Встроенная память на десятки измерений, как правило, предусмотрена и в цифровых моделях.

Несколько моделей на выбор

Среди тонометров на запястье с такими параметрами можно выделить несколько популярных медицинских моделей:

Omron R1. Наглядный дисплей и компактные размеры, простое измерение и давления, и пульса, а также запатентованная технология Intellisense — безболезненного нагнетания.

B.Well Wa-88. Этот тонометр имеет встроенную память на 30 измерений и гарантирует точность при соблюдении всех правил +/- 3 мм рт. ст. За счет более плоской конструкции основной цифровой части выглядит легче и компактнее!

AND UB-201. Тонометр на запястье от известного японского производителя медтехники. Основная концепция, реализованная в данном гаджете, — простота. Доступ к измерению осуществляется одной кнопкой, что позволяет сделать замер быстро и понятно.

Как мерить

Чтобы показания были точными, необходимо соблюдать ряд условий. Физически подготовиться к измерению нетрудно: достаточно в течение 20-30 минут до замера побыть в спокойствии.

Речь не идет о том, чтобы намеренно превратить себя в «амебу»: просто достаточно заниматься обычными делами в обычном режиме, не подвергать нарочным нагрузкам.

Некоторые рекомендуют не употреблять спиртные напитки и табак, конечно, если нет потребности проверить именно их влияние на скачки давления.

Читайте также:
Черноплодная рябина давление повышает или понижает?

Давление тонометром на запястье можно измерять и сидя, и стоя. Датчик с дисплеем следует повернуть «лицом к себе», а манжету разместить на расстоянии около 1 см от ладони.

Далее необходимо прислонить руку с тонометром к груди, на уровне сердца, а свободной рукой ухватить, поддерживая, локоть руки с аппаратом.

В этом случае расхождения с плечевыми конструкциями, которые считаются как бы «более эталонными» не будет превышать допустимых норм, обычно это 5 — 6 — 7 единиц.

Измерение давления: как правильно измерять артериальное давление

Автор: Evdokimenko · Опубликовано 30.11.2019 · Обновлено 02.07.2021

На первый взгляд, кажется, что в измерении артериального давления нет ничего сложного. Ведь даже если вы не имеете медицинского образования и не умеете пользоваться обычным прибором для измерения давления, всегда можно купить себе автоматический тонометр. И мерить давление с его помощью.

Однако автоматическим (электронным) тонометром тоже нужно уметь пользоваться. Если эксплуатировать такой прибор неправильно, можно получить совершенно неверные цифры вашего артериального давления.

Это приведет к тому, что при лечении гипертонии вы будете ориентироваться на ложные показатели тонометра, и не сможете подобрать себе правильное лечение. Ниже рассказано о самых распространенных ошибках при измерении давления.

Ошибки при измерении давления:

Ошибка № 1. Используются неподходящие приборы для измерения давления

Многие люди удобства ради покупают запястные тонометры — тонометры, которые надеваются на запястье пациента.
Качественный, фирменный запястный тонометр — очень хорошая и удобная вещь, вот только многие запястные тонометры (не все, но многие из них) предназначены для людей не старше 50-55 лет.

И если неподходящим запястным тонометром пользуется человек, скажем, 60 лет, он при измерении давления может получить неверные результаты — особенно если у человека слабые или не эластичные кровеносные сосуды!

Многие пожилые люди этого не знают, пользуются запястными тонометрами и ориентируются на их показатели. И таблетки от давления тоже принимают, ориентируясь на показатели запястного тонометра. А потом удивляются, что от приема таблеток им становится плохо.

Ошибка № 2. Привычка перемерять давление 2 или 3 раза подряд

Многие люди, особенно те, кто пользуется автоматическими тонометрами, любят после первого измерения давления «для надежности» сразу же, без всякой паузы, померить давление второй раз. Вроде, по их мнению, так будет точнее. Но получается наоборот — при повторном измерении цифры давления могут отличаться от предыдущего результата на 20-30-40 единиц!

Такой разброс цифр привел к тому, что многие люди стали считать автоматические тонометры неточными. «Что это за прибор, который каждый раз выдает разные показатели!» — возмущаются недовольные покупатели такого прибора, плохо изучившие инструкцию к электронному тонометру.

Между тем, в инструкции к большинству таких приборов четко указано: повторное измерение давления на той же руке можно проводить не раньше, чем через 1-3 минуты после предыдущего измерения (а в идеале — через 5-7 минут). Тогда с показаниями прибора все будет в порядке.

Если уж вам приспичило перемерить давление, то во второй раз меряйте давление на другой руке. Но при этом имейте ввиду, что на правой и левой руках цифры давления могут отличаться на 10-15 единиц (10-15 мм рт ст). Это нормально.

В целом же, при правильной эксплуатации, хорошие электронные тонометры от проверенных фирм очень точны и надежны. И их показаниям вполне можно доверять. Показания они выдают довольно точные. Если только человек, измеряющий давление, не делает следующей ошибки №3.

Ошибка № 3. Привычка измерять давление второпях

Большинство людей измеряют давление чуть ли не на бегу, между делом. Но это неправильно. Чтобы получить верные цифры при измерении давления, перед этой процедурой нужно спокойно посидеть 5-10 минут и расслабиться.

И еще. Во время измерения давления нельзя разговаривать!

Если во время измерения давления вы разговариваете, или волнуетесь, или меряете давления сразу после улицы, то тонометр покажет 20-30 лишних единиц давления. А то и все 40.
Кстати, именно по этой причине многие люди, у которых давление в принципе нормальное, на приеме у врачей оказываются как бы гипертониками.

Читайте также:
Артериальное давление 110 на 50: причины и что это значит?

Представьте себе картину: приходит пациент в поликлинику. Уже сам по себе поход к врачу для многих людей – повод для волнения. А тут еще масса народу, неспокойная обстановка, очередь. У любого, даже здорового человека давление в такой ситуации подскочит на 10-20 единиц.

Но вот, наконец, и заветный кабинет врача (после 30-40 минут ожидания в очереди). Вид белого халата у многих людей вызывает стресс – «синдром белого халата». Получаем дополнительные плюс 10-20 единиц к давлению.

А тут еще и врач торопит – садитесь скорее, рассказывайте, что вас беспокоит. И в тот момент, когда пациент рассказывает о своих жалобах, врач меряет ему давление. Что автоматически поднимает цифры давления еще на 10 единиц.

И если только вы не толстокожий слон, которого вообще ничто не может прошибить, то при поликлиническом измерении давления вам гарантированно намеряют лишних 30-40 единиц. А если вы эмоциональны – то и все 50 лишних единиц давления (лишние 50 мм рт ст).

То есть человек, у которого давление идеальное – 120/70 – при измерении давления в поликлинике вполне может получить 160/80 или 170/90. И для врачей он отныне станет гипертоником. Которому предпишут ежедневно пить наркотики…. Тьфу ты, извините, вырвалось. Не наркотики, конечно, а таблетки для снижения давления.

Вспоминаю, как однажды мою маму в поликлинике чуть было не довели до гипертонического криза. Вообще-то моя мама человек эмоциональный, но давление у нее, несмотря на преклонный возраст, как у космонавта — 120/70.

И вот в один прекрасный день моей маме понадобилось зайти в поликлинику за справкой в бассейн. Добрая дама в регистратуре посоветовала между делом зайти к терапевту – «А то у вас карточка пустая, редко к врачам ходите».

Моя мама почему-то не стала объяснять женщине, что у нее врач – известный доктор, который держит ее здоровье под контролем, и послушно пошла к терапевту. А там (вот странно-то) оказалась очередь. Мама разволновалась. И когда, наконец, попала в кабинет врача, та намерила ей 150/90. Чуть многовато, конечно, но для 67 лет – совсем не катастрофа. Дома, в покое, это давление минут через 20 безусловно снизилось бы до нормы.

Но ни моя мама, ни врач поликлиники этого не знали. А еще они не знали, что давление нельзя перемерять на одной руке дважды подряд (ведь они не читали этой книги).

Врач оказалась очень добросовестной. Ответственной. И давление было тут же измерено еще раз – «на всякий случай». Случай представился тут же: при повторном измерении тонометр показал уже 160/90.

«Ой, какой ужас, — сказала добрая женщина-врач, — у вас же сейчас будет инсульт. Надо бегом бежать к заведующей отделением».

Воистину, иногда излишнее рвение хуже ядерной бомбардировки. Вы можете представить состояние эмоциональной и уже не юной женщины (моей мамы) при заявлении, что у нее сейчас случится инсульт? Конечно, давление у нее тут же подскочило еще больше. И в кабинете заведующей отделением было уже 180/95.

«Да, сейчас будет инсульт, — задумчиво сказала добрая зав.отделением, — надо срочно вызывать скорую и ехать в больницу». После этих слов скорая была вызвана прямо в поликлинику, а мама в истерике стала звонить мне со словами, что ее забирают в больницу.

К счастью, приехавший врач скорой помощи оказался умным малым, и, посовещавшись со мной по телефону, он выдал маме таблетку коринфара, дал ей успокоиться, и через 15 минут снова померил давление. К тому времени давление пришло в норму, и моя мама была отпущена домой с ее стандартными 120 на 70. С тех пор давление у нее ни разу не повышалось выше 130/80, что в ее возрасте, как вы теперь уже знаете, является абсолютно нормальным давлением.

Но мне страшно представить, что было бы, не будь я врачом и не попадись моей маме такой толковый врач скорой помощи. Могу только предположить, что маму — таки довели бы до полноценного гипертонического криза и на всю оставшуюся жизнь подсадили бы на таблетки от давления.

Читайте также:
Причины высокого и низкого почечного давления: симптомы, особенности лечения

И тут у вас может возникнуть вполне резонный вопрос: а из-за чего вообще весь сыр – бор, почему я так против таблеток для снижения давления? Ведь таблетки лечат повышенное давление?

Из книги доктора Евдокименко «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ В НАШЕЙ СТРАНЕ». Все права защищены.

Как правильно измерять артериальное давление

Измерение давления – необходимая процедура для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сегодня предлагается множество тонометров для домашнего использования. Но правильно ли вы измеряете давление, когда врача нет рядом? Мы расскажем, что нужно знать об этой процедуре и как обеспечить максимальную достоверность результатов.

Что такое давление

Артериальное давление – это показатель силы воздействия крови на стенки сосудов. На практике измеряют два его вида, в зависимости от направления движения крови.

В работе системы кровообращения выделяют две фазы, составляющие промежуток между двумя ударами сердца. Систола сопровождается сокращением мышцы. Происходит выброс крови, которая попадает в сосуды и направляется к органам. В этот момент измеряют систолическое давление (так называемое верхнее).

Во время второй фазы – диастолы – кровь возвращается в сердце. При этом мышца расслабляется, а полости органа расширяются. Тогда определяется диастолическое (нижнее) давление. Первый показатель обычно выше второго, поскольку сопряжен с мышечным напряжением. Разница между ними называется пульсовым АД.

Зачем измерять давление

Артериальное давление необходимо держать под контролем. Здоровый человек измеряет его время от времени – когда чувствует недомогание. Следует делать это регулярно при:

  • диагностированной гипертонии (повышенном АД) и гипотонии (пониженном АД);
  • цереброваскулярных нарушениях;
  • болезнях почек и мочевыводящей системы;
  • эндокринных заболеваниях;
  • значительных физических нагрузках (у спортсменов, людей, занятых на тяжелых работах);
  • беременности.

Ежедневный контроль проходят работники, от состояния здоровья которых зависит безопасность других людей (например, водители рейсового транспорта).

В целом отслеживать показатель важнее тем, у кого он склонен повышаться. Идеально, когда тонометр показывает «120-129/80-84». Можно не беспокоиться, если систолическое снижается до 100 мм ртутного столба, а диастолическое – до 60 мм. О гипертонии можно говорить при показателях выше 140 и 99 соответственно.

Почему возникает гипертония (гипертензия)

Гипертоническая болезнь – это первичная гипертензия. Повышенное АД в этом случае вызвано внутренними факторами:

  • патологиями структуры сосудистой системы;
  • ее дисфункцией;
  • заболеваниями сердца;
  • возрастными изменениями.

Нездоровый образ жизни усугубляет риски. Важный фактор – наследственная предрасположенность.

Вторичная гипертензия является одним из симптомом заболеваний, не затрагивающих напрямую сердечно-сосудистую систему. Ее самые распространенные виды – нефрогенная (связанная с болезнями почек), нейрогенная (вызываемая повышением внутричерепного давления) и эндокринная (при сахарном диабете, гиперандрогении, дисфункции гипофиза и надпочечников).

Вторичная гипертензия иногда выступает реакцией на прием препаратов. Обычно ее вызывают нестероидные противовоспалительные средства и глюкокортикостероиды, средства, подавляющие аппетит.

Измерительные приборы

Приборы, помогающие измерить артериальное давление, называются тонометрами. Они бывают механическими и электронными. Первые постепенно исчезают, хотя их еще можно встретить в поликлиниках. Вторые широко используются в домах. Внешне их действия схожи, отличаются принципы работы и трудоемкость.

Механические тонометры

Такой тонометр не имеет привычной «коробочки», которая представляется современному человеку. Устройство состоит из четырех частей:

  • манжеты;
  • груши;
  • клапана;
  • стрелочного манометра.

Дополнительно требуется фонендоскоп. Манжета надевается на плечо, через грушу в нее нагнетается воздух для сдавления плечевой артерии. Потом человек, занимающийся измерением, постепенно открывает клапан и фонендоскопом слушает звуковые тоны.

Как только тоны появляются, можно взглянуть на шкалу манометра и зафиксировать первую цифру. Это систолическое АД. Когда они затухают, манометр показывает диастолическое АД.

В одиночку измерить давление таким устройством сложно – понадобится помощь второго человека. Зато в силу отсутствия электроники вероятность получения ошибочных цифр практически исключена.

Электронные тонометры

Они удобнее для домашнего использования. В составе такого тонометра есть прибор, оснащенный процессором и дисплеем. Полуавтоматические имеют грушу, автоматические накачивают манжету воздухом без участия человека.

Манжеты не всегда надеваются на плечо. Есть модели, которые фиксируются на запястье. При этом шланг, соединяющий манжету и прибор, отсутствует, и «коробочка» оказывается непосредственно на руке пациента.

Читайте также:
Артериальное давление 130 на 100 (110): что это значит, причины патологии

Независимо от типа, в нужный момент устройство начинает спускать воздух. Оно самостоятельно зарегистрирует колебания воздуха внутри манжеты. После интеллектуальной обработки полученных данных на дисплее появятся результаты. Часто электронным тонометром измеряют и пульс, поэтому он выдает не две, а три цифры.

Какой тонометр удобнее

Для домашних нужд однозначно удобнее автоматический тонометр. Он избавляет человека от необходимости совершать лишние движения. Накачивание груши требует пусть небольшого, но усилия, следовательно, АД может оказаться выше.

Механический позволяет правильно определить показатель с высокой степенью точности, у автоматических присутствует погрешность.

Электронные могут работать от батареек или от сети. Второй вариант надежнее: когда батарейки садятся, искажений не избежать. Для суточного мониторинга подходят устройства, крепящиеся на запястье. Они позволяют человеку не сидеть целый день дома и при этом держать давление под контролем.

Выбор руки

Часто люди приходя к заключению, что правильно измерить АД можно только на левой руке, поскольку она ближе к сердцу. На самом деле, для тонометра это безразлично, ведь кровь одинаково поступает в обе части тела.

Нельзя игнорировать такие правила эффективного измерения:

  • Если АД на разных руках отличается, лучше ориентироваться на ту, где показатель выше.
  • Нельзя сдавливать манжетой руку, в которой стоит внутривенный катетер.
  • У больных, перенесших инсульт, измерения на парализованной стороне не проводятся.
  • Женщинам после операций на молочной железе нельзя травмировать руку на стороне вмешательства.

На доминирующей руке (правой – у правшей, левой – у левшей) показатель может быть выше. Разница в пределах 10 мм рт. ст. вполне допустима. В юном и пожилом возрасте она бывает больше, и это не говорит о патологии.

Почему давление на разных руках отличается

В доминирующей руке АД может быть повышенным в условиях больших физических нагрузок. В работающей конечности мускулатура развивается активнее, в результате артерия в ней сдавливается сильнее.

Если человек – правша и предпочитает лежать на диване, гиподинамия меняет ситуацию. Мускулатура не оказывает влияния, и разность давлений обусловливается только спецификой кровеносной системы. Левая подключичная артерия связана с аортой, где АД – высокое, а правая – с плечеголовным стволом, где оно ощутимо ниже.

Медицинскую причину стоит искать, если разница превышает 20 мм рт. ст. Это может указывать на:

  • вегетососудистую дистонию – удалить;
  • гипертоническую болезнь;
  • патологию строения артерии;
  • нарушение проходимости сосудов с одной стороны.

В последнем случае именно подобная асимметрия позволяет своевременно выявить угрозу жизни. Это может быть тромбоэмболия, аневризма или новообразование.

Методы измерения

Выделяются два метода, соответствующих типам используемых тонометров. Механический работает по аускультативному методу, известному более века. Он предполагает выслушивание звуковых тонов. Электронный (полуавтоматический или автоматический) основан на осциллометрическом методе. Измерение осуществляется на основе анализа коррелирующих колебаний крови в артерии и воздуха – в манжете.

Можно классифицировать методы и по периодичности. При клиническом проводятся два измерения с повтором через две минуты. Суточное мониторирование предполагает, что пациент 24 часа носит на запястье тонометр. Он измеряет АД каждые 20-30 минут и дает полную картину динамики показателя.

Человек в это время может сидеть, лежать, ходить, спать, заниматься привычными делами. «Эффект белого халата», когда давление поднимается при виде врача или посещении клиники, исключается.

Как правильно мерить давление

Для получения наиболее достоверных результатов следует придерживаться инструкции Гарвардской медицинской школы:

  • Перед измерением посидеть спокойно пять минут.
  • Не проводить процедуру, пока в организме присутствуют кофеин или алкоголь.
  • Курильщикам начинать измерение не ранее чем через полчаса после последней сигареты.
  • Манжету накладывать на руку без одежды.
  • Располагать руку так, чтобы локоть находился на уровне сердца.

Если прибор сильно накачал манжету (до боли), результаты могут оказаться искаженными. Лучше повторить процедуру.

При клинических измерениях пациент сидит на стуле, ровно поставив ступни на пол и прислонившись спиной к спинке. При острых состояниях допускается лежать во время процедуры. Обстановка должна быть спокойной, тихой. Если пациенту жарко или холодно, стоит подождать до нормализации микроклимата. Разговаривать во время измерения нежелательно.

Читайте также:
Артериальное давление 140 на 100: это нормальное или опасное состояние

Как правильно измерить артериальное давление

Прежде чем принимать лекарства при головокружении или головной боли врачи рекомендуют воспользоваться тонометром. Аппараты различных модификаций есть почти в каждом доме, однако не все знают, как правильно измерить давление. Самый современный прибор может дать некорректный результат, потому что наряду с общими правилами использования у каждого вида тонометров есть свои особенности.

Подготовка

За час до процедуры нельзя курить, пить кофе, крепкий чай, алкоголь, принимать энергетики и лекарства, содержащие кофеин. Оптимальный промежуток после приема пищи ― полтора часа.

Прежде чем надевать манжету нужно, что называется, перевести дух ― сходить в туалет, отдохнуть в удобной позе минут пять, успокоиться.

Теперь садимся на стул или в кресло, откидываемся, расслабляем спину, ноги ставим рядом, а не закидываем друг на друга. Расслабленная рука должна лежать (ни в коем случае не висеть) на столе так, чтобы локоть был на уровне сердца, а поднятый рукав не пережимал плечо.

Процедуру следует проводить в спокойной обстановке, молча.

Выполнять эти общие правила следует независимо от вида диагностической аппаратуры.

Как измерить давление механическим тонометром

При измерении давления прибором механического типа важно услышать, когда начнется и когда прекратится стук кровеносного потока в сосудах. При первом ударе стрелка манометра покажет верхнее (систолическое), при последнем ― нижнее (диастолическое) давление. Порядок действий при измерении следующий:

  • наденьте манжету на руку, чтобы нижний край был на 4-5 см выше локтя;
  • вставьте в уши фонендоскоп и прижмите мембрану к внутреннему сгибу руки, где сосуды расположены близко от поверхности кожи и хорошо прослушиваются;
  • с помощью груши нагнетайте воздух и смотрите на манометр;
  • когда стрелка будет на уровне 180-200 (у гипертоников 220-240) начните медленно отпускать клапан и слушайте;
  • с первым ударом зафиксируйте показания систолического (верхнего) давления;
  • стук прекратился, ― смотрите на стрелку, ― она показывает давление диастолическое (нижнее).

Для большей точности сделайте еще два замера с интервалом в 10-15 минут, рассчитайте среднее значение ― оно и будет самое достоверное.

Точность механических тонометров самая высокая, но проблема в том, что не каждому удается выполнить манипуляции одной рукой, вовремя расслышать первые и последние удары или рассмотреть цифры на шкале.

Посмотреть все товары категории: Тонометры для измерения давления

Как правильно измерять давление автоматическим тонометром.

Автоматические тонометры (АТ) появились не так давно, поэтому не все умеют правильно ими пользоваться.

Для измерения давления АТ нужно, соблюдая описанные выше правила, просто надеть манжетку и нажать кнопку. Все остальное прибор сделает сам, останется только взглянуть на дисплей и считать показания.

Казалось бы, все просто, однако, любители перемерять давление по нескольку раз сразу предали АТ анафеме. На самом деле, аппарат не виноват, ― если забыть сделать интервал в 7-10 минут, разброс показаний будет примерно 30-40 единиц.

Из трех замеров, сделанных с правильным перерывом, ориентироваться следует на меньший результат.

Аритмия и частота пульса

Механические тонометры, несмотря на высокую точность, не фиксируют нарушений сердечного ритма. Мерцательная аритмия (МА) сбивает с толку простейшие автоматические модели, ориентированные на измерение пульсовой волны, которая при сердечных перебоях нестабильна ― на дисплее загорается «error» (ошибка) и прибор отказывается работать.

Людям, страдающим МА, нужно выбирать специальные модели с функцией, позволяющей точно измерять давление на фоне фибрилляции предсердий. Для заболевания характерны неодинаковые интервалы между пульсовыми толчками. Такое состояние можно выявить, измеряя пульс вручную, но точнее это сделают АТ, снабженные измерителем пульса и определителем аритмии.

Полуавтоматические тонометры

Полуавтоматические тонометры ― переходный вариант от механики к автоматике. Чтобы воспользоваться прибором, нужно

  • подготовить аппарат к работе ― соединить трубками тонометр с манжеткой и грушей;
  • надеть манжету на плечо (на уровне сердца);
  • нажать кнопку
  • когда раздастся сигнал, начните нагнетать воздух до показателя (высвечивается на дисплее) примерно на 40 единиц превышающего предполагаемое давление
  • отложить грушу в сторону.
Читайте также:
Артериальное давление 180 на 100 (110, 120): что делать и чем грозит состояние?

Стравить воздух, прослушать тоны и выдать результат ― задача прибора, с которой он неплохо справляется при более низкой по сравнению с автоматическими моделями цене.

Как правильно измерять давление на запястье

Людям после сорока врачи не рекомендуют измерять давление на запястье. Дело в том, что в этой зоне сосуды мелкие и плохо поддаются прослушиванию, потому возможна погрешность на 5-7 пунктов. При атеросклерозе прибор может показывать нормальное давление даже во время гипертонического криза.

Тем не менее запястные тонометры существуют, и если нет под рукой автоматического или механического прибора, молодые пациенты могут смело ими пользоваться, соблюдая следующий алгоритм:

  • освободите запястье от одежды и посторонних предметов (часы, украшения);
  • наденьте тонометр как браслет дисплеем вверх и закрепите с помощью липучки чуть выше (на 1-3 см) изгиба кисти;
  • прижмите руку с тонометром к противоположному плечу так, чтобы аппарат располагался на уровне сердца;
  • свободной рукой нажмите START и возьмите под локоть другую руку, поддерживая ее;
  • прибор начнет работать;
  • дождитесь полного окончания измерения, считайте показания.

Таким образом, для человека, знающего, как правильно измерить давление, подходит практически любой сертифицированный аппарат.

Мы рекомендуем следующие модели, зарекомендовавшие себя с наилучшей стороны.

Механический тонометр CS Medica CS-105 надежный и недорогой. Аппарат удобен для домашнего использования, так как имеет приспособления, помогающие измерять давление самостоятельно:

  • встроенный фонендоскоп не нужно придерживать
  • металлическое кольцо помогает быстро надеть манжетку
  • игольчатый вентиль клапана поддерживает равномерное стравливание воздуха

Автоматический тонометр английского производства B.Well WA-55 рассчитывает результат на основе троекратных замеров, благодаря чему при аритмии выдает достоверные показатели артериального давления. Технология Pulse Arrhythmia Detection позволяет выявить аритмию на ранней стадии. Возможен выбор обычного однократного режима измерения.

Если давление не соответствует норме, включается зеленая, желтая или красная подсветка.

Индикатор в виде сердечка загорается при фиксации сбоев ритма сердечных сокращений. На дисплее крупными цифрами высвечивается верхнее, нижнее давление и частота пульса в минуту.

Какой бы тонометр вы ни выбрали, обязательно прочтите инструкцию, соблюдайте правила, о которых мы рассказали, и можете быть уверены в достоверности результатов.

Читайте также:

Использование материалов сайта без согласия автора строго запрещено. При копировании статьи ссылка на ресурс обязательна.

Как правильно измерить давление? 5 хитростей

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы. Оно непостоянно и колеблется в зависимости от фазы работы сердца. Когда сердце сокращается, давление увеличивается. Когда сердце расслабляется и наполняется кровью, давление в артериях уменьшается. Давление крови на стенки артерий во время сокращения сердца, называют «верхним» или систолическим, а во время расслабления – «нижним» или диастолическим.

Проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонической болезнью являются лидерами среди общей заболеваемости населения. Необходимо не только знать уровень своего давления, но и уметь правильно его измерять.

Стресс, физические, умственные нагрузки и неправильный образ жизни влияют на развитие артериальной гипертензии и других заболеваний. Если вовремя не определить изменения артериального давления, то у человека возможно развитие таких заболеваний, как инсульт или инфаркт. Однако, перед измерением давления нужно знать правильный алгоритм действий, и разобраться, как мерить давление, тогда результат будет точным.

Измерение давления, на первый взгляд, кажется простой процедурой, но требует серьезного подхода. Для того, чтобы результат получился правильным, необходимо соблюдать правила измерения давления. Регулярный контроль давления и знание его уровня – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в домашних условиях.

Одним из самых распространенных нарушений, связанных с нарушением АД, является гипертония. Нередко за ней кроется гипертоническая болезнь, приводящая к инфаркту миокарда, инсульту и другим тяжелым осложнениям. Артериальная гипертензия протекает бессимптомно, поэтому следить за давлением необходимо как можно чаще. У кого диагноз артериальной гипертензии подтвержден, хорошо бы подружится с тонометром и проверять уровень давления как минимум два раза в день – утром и вечером.

При заболеваниях, связанных с отклонениями в АД, возникают головные боли, слабость, одышка, боль за грудиной и др.

Мы подготовили для вас 5 простых рекомендаций:

1. Спокойная обстановка и тишина

Во время измерения артериального давления в помещении не должно быть посторонних звуков. Любой источник звука лучше выключить, чтобы не отвлекаться на него. Перед измерением нужно спокойно посидеть несколько минут, так как любая незначительная физическая активность вызывает повышение давления. Во время измерения давления нельзя разговаривать и менять свое положение.

Читайте также:
Льняное масло снижает давление или нет?

Также за 15-30 минут до начала измерения не стоит курить, так как после курения будет наблюдаться повышение давления в течение 1,5-2 часов. За 15 минут откажитесь от кофе или чая, это тоже может спровоцировать подъем давления и искажение реальных цифр. #555555; font-family: Arial; font-size: 12pt;”>

2. Положение сидя, рука на поверхности

Лучше всего измерять АД в положении сидя. В положении стоя лучше не снимать показания АД, так как человек, которому проводят измерение, должен быть расслаблен. А в положении лежа показатели давления будет всегда ниже реальных цифр. Сидеть необходимо прямо, облокотившись на спинку стула, ноги – обязательно не скрещены, стоят ровно на поверхности пола. Нужно занять удобное и комфортное положение, расслабиться и успокоиться перед измерением давления.

Руку, на которую надета манжета, лучше всего положить на поверхность и расслабить, если рука будет напряжена, давление будет повышено. #555555; font-family: Arial; font-size: 12pt;”>

3. После спорта – отдохнуть

Если во время занятий спортом или после них давление немного поднимается выше нормы, то этот процесс не считают отклонением. Через какое-то время обычно оно снова нормализуется.

Если перед измерением давления вы занимались спортом или проявляли любую другую физическую активность, то отдохните около получаса или сорока минут. Расслабьтесь и подождите, пока пульс и давление придут в вашу физиологическую норму и только после этого измеряйте давление.

Если выяснится, что кровяное давление держится в повышенном состоянии несколько часов, то это может свидетельствовать о наличии гипертонии. Гипертоническая болезнь – это периодические скачки артериального давления. #555555; font-family: Arial; font-size: 12pt;”>

4. Лучше выбирать автоматический тонометр для дома

Давайте разберемся, какой тонометр практически не ошибается. Одним из самых точных тонометров является ртутный тонометр, но для домашнего пользования он абсолютно не подходит, так как этот аппарат опасен, и необходимо просить помощи для измерения уровня АД. Также есть механические и автоматические тонометры. В последнее время, в больницах начали постепенно отказываться от “классики” и отдавать предпочтение автоматическим тонометрам . При измерении давления такие тонометры дают минимум погрешности.

Согласно рекомендациям ВОЗ, автоматический тонометр является лучшим помощником при измерении уровня АД дома. Они легки в использовании, могут измерить ваш пульс, погрешность в измерении минимальна у таких современных приборов.

Приобретая тонометр, обратите внимание на наличие инструкции на русском языке и отсутствие видимых дефектов у прибора.

Если выбор пал на механический тонометр – стоит помнить, что к нему нужно приобрести фонендоскоп, так как иногда он не входит в комплект.

Приборы для измерения давления лучше всего покупать в аптеке. К примеру, на Здравсити в специальном разделе здесь . #555555; font-family: Arial; font-size: 12pt;”>

5. Отменяем капли в нос и глаза

За несколько часов до измерения давления необходимо отменить использование назальных и глазных капель, так как эти препараты могут незначительно, но поднять ваше АД. К препаратам, влияющие на повышение АД относятся:

  • сосудосуживающие капли в нос.
  • глазные капли.
  • аэрозоли и другие препараты для бронхиальной астмы и др.

Измеряем давление правильно

Еще несколько правил, чтобы цифры вашего АД были верными:

  • На руку не должна давить манжета, иначе значения давления будут завышены. Если манжета будет затянута слабо, то значения АД будут низкими.
  • Сильно затягивать манжету не стоит, должно остаться небольшое пространство, между манжетой и рукой, чтобы можно было просунуть 1-2 пальца.
  • Надевать манжету необходимо на голую руку, чтобы не было соприкосновения с тканью одежды.
  • Специалисты рекомендуют проводить замер АД на обеих руках, а затем повторить измерение. Бывает и так, что показатели АД на обеих руках одинаковы. В таком случае понять, на какой руке мерить давление, можно по другим критериям, например, правша человек, или левша. Если вы правша, то замер АД нужно проводить на левой руке, и наоборот.
Читайте также:
Артериальное давление 100 на 80: что это значит?

Норма артериального давления

Показатели АД напрямую зависят от образа жизни, возраста и вредных привычек и других факторов, влияющих на наше АД.

По рекомендациям ВОЗ:

  • 120/79 мм рт.ст. – норма
  • 135/80 – повышенное давление, необходимо наблюдение.
  • 140/90 или выше – высокое давление, за которым нужно следить и при необходимости обратиться к врачу за помощью.
  • Что касается пульса, то его норма в спокойном состоянии может быть 60-80 ударов в минуту.

Итак, измерение своего давления является необходимой процедурой, как для профилактики, так и для тех людей, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Следуя всему, что указано выше, вы добьетесь точных результатов своего АД.

#555555; font-family: Arial; font-size: 12pt;”>Будьте здоровы!

Все о запястных тонометрах

По принципу расположения манжеты тонометры делятся на плечевые и запястные. Последние появились в ассортименте аптек и магазинов медтехники относительно недавно. Они отличаются эргономичностью, удобством использования, компактными размерами. Запястные тонометры не так востребованы, как плечевые, а все из-за противоречивой информации о них, встречающейся на просторах Интернета. На самом деле, подобные приборы достойно справляются со своей задачей — измерением систолического и диастолического давления. Заказать тонометры этой разновидности не составит труда.

Принцип работы и предназначение

Запястный тонометр — прибор, измеряющий давление в лучевой артерии. Он настолько компактен, что не занимает много место в небольшой дамской сумочке. Тонометру, манжета которого располагается на запястье, всегда отдают предпочтение спортсмены. Они контролируют свое состояние, измеряя артериальное давление до и после тренировки. Покупают его и люди, которые часто совершают поездки на дальние расстояния, много путешествуют. Запястный тонометр востребован у тех, кто вынужден проводить измерения и дома, и на работе.

Принцип действия такого прибора практически не отличается от моделей с креплением манжеты на плечо. В этом случае показания снимаются с лучевой артерии. Кровеносный сосуд более тонкий, с меньшей амплитудой пульсовой волны, поэтому тонометры на запястье требовательнее к правилам измерений. Как работает медицинский прибор:

манжета заполняется воздухом, а затем он быстро сбрасывается с помощью компрессора;

из-за замедления движения крови на пережатом участке лучевой артерии возникают колебания, которые и отслеживает прибор;

тонометр преобразует зарегистрированные колебания в цифровые значения, отображающиеся на дисплее корпуса.

Запястные тонометры бывают автоматическими и полуавтоматическими. Последние стоят несколько дешевле, так как неспособны сами нагнетать воздух в манжету. Это должен делать сам человек, ритмично и часто сжимая-разжимая резиновую грушу. В комплекции автоматов нагнетатель не предусмотрен. Достаточно нажать кнопку на корпусе, чтобы манжета постепенно заполнилась воздухом.

Достоинства и недостатки

Основная функция тонометра на запястье — измерение артериального давления. Кардиологи рекомендуют использовать такие модели людям, которые следят за своим здоровьем, занимаются профилактикой гипертонии. Если заболевание уже развилось, то лучше измерять давление плечевым тонометром. Дело в том, что лучевая артерия не отличается большим диаметром. Показания с нее снимаются труднее, особенно при нарушении правил эксплуатации. Тем не менее, и у запястного тонометра есть много достоинств:

достаточно высокая точность;

возможность использования при повышенных физических нагрузках;

наличие дополнительных функций, облегчающих измерение;

способность работать и от сети, и от батареек.

Сколько стоит тонометр, вы также можете узнать из нашего каталога. К недостаткам можно отнести достаточно узкую манжету, неудобную для людей с избыточным весом. Не рекомендуется использовать прибор после 40-45 лет. По мере естественного старения организма соединительнотканные структуры восстанавливаются медленнее, в том числе и кровеносные сосуды. В результате потери ими эластичности пульсация с лучевой артерии считывается хуже.

Выбирать такие приборы целесообразно людям, которые не могут по каким-либо причинам располагать манжету на плече. Это актуально для больных воспалительными или дегенеративно-дистрофическими патологиями плечевого сустава — артритом, деформирующим остеоартрозом, плечелопаточным периартритом. И напротив, запястный тонометр противопоказан при поражении лучезапястного сочленения заболеваниями скелета. Правильно измерить давление помешают их ведущие симптомы — отечность, воспаление, тремор, раздражение кожи. После заказа товара в нашей аптеке, тонометр доставят в ближайшее для вас отделение.

Читайте также:
Кто такие гипотоники: портрет человека, рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке

Дополнительные функции

Медицинская новинка — запястный тонометр с максимально возможной точностью. Он за минуту три раза замеряет систолическое и диастолическое давление. Затем суммирует полученные данные, делит и выводит на дисплей среднее значение. У современных тонометров широкий функционал:

оценка сердечного ритма. При слишком частом сердцебиении на дисплее отображается пульсирующее сердце;

голосовое оповещение. Озвучивание полученных значений ― полезная функция для людей с расстройствами зрения;

смена манжеты. Современные тонометры на запястья оснащены двумя видами манжет — большого и среднего размера;

информация на дисплее. На табло отображаются подсказки, позволяющие правильно выполнить измерение;

память. Все ранее полученные данные остаются в памяти прибора.

Тонометр с функцией обнаружения приближающего приступа мерцательной аритмии необходим страдающим ею людям. Это тяжелое заболевание, для которого характерно возбуждение и сокращение предсердий. Во время приступа велика вероятность гибели участков сердечной мышцы, закупорки тромбом коронарной артерии. Своевременное выявление рецидива на начальном этапе помогает быстро купировать его приемом препаратов.

Производители запястных тонометров

Ассортимент отечественных запястных тонометров широким назвать никак нельзя. Лидирующие позиции в рейтинге занимают приборы зарубежного производства. Стоит обратить внимание на продукцию таких компаний, дорожащих своей репутацией:

Omron — крупнейшая японская компания, которая специализируется на производстве электроники. Ею разработана технология Intellisense, позволяющая избежать повторного нагнетания воздуха и избыточного сдавливания запястья;

Microlife. Швейцарская компания производит высококлассную продукцию для точных результатов измерений. Полностью исключены во время процедуры болевые ощущения и компрессия.

Кардиологи не рекомендуют больным приобретать запястные тонометры китайского производства. Они не отличаются ни точностью измерений, ни надежностью самих приборов.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Как правильно измерить давление тонометром самостоятельно

Статью подготовила Перемежко Олена Павловна,
врач с высшим медицинским образованием, специально для medprostor.by

Содержание:

  • Про измерения давления
  • Чем измеряют давление?
  • Как измерять правильно
  • Измерение давления механическим тонометром
  • Как измерить давление электронным (полуавтоматическим) тонометром
  • Как измерить давление автоматическим тонометром

Пациентов с артериальной гипертензией беспокоит вопрос как правильно измерить артериальное давление тонометром, поскольку им требуется отслеживать его изменение по несколько раз в сутки. Не всегда при этом есть родственники, которые могут помочь, поэтому ниже будет описано, как измерить давление самому себе.

Про измерения давления

При сердцебиении кровь из него выбрасывается в сосуды, проходя через которые, она оказывает давление на их стенки. Оно возникает в артериях, венах и капиллярах, но диагностическую ценность имеет только показатели артериального давления – они указывают на то, насколько полноценно происходит снабжение кровью с кислородом тканей тела.

При изменении кровяного давления в артериях принимают во внимание 2 показателя: верхнее (систолическое; в момент сокращений сердца) и нижнее (диастолическое; давление в артериях “в покое”) давление.

Перед тем, как измерить давление, нужно воздержаться от физической нагрузки, приема кофе, курения – все это повышает его и искажает результат.

Чем измеряют давление?

Прибор, который замеряет показатели давления, называют тонометром. Его принцип действия состоит в том, что просвет артерий руки, на которой проводят измерение, сначала пережимается, а затем постепенно открывается. Когда кровь проходит через узкий просвет сосуда, возникает турбулентность, что и создает слышимый шум. При полном расширении просвета сосуда ток крови становится линейным, и шум пропадает.

Все тонометры условно делят на:

  1. Механические . Наиболее доступны и точны, не требуют замены батареек или зарядки аккумулятора. Состоят из груши, манжеты и манометра. Недостаток – нужна посторонняя помощь, так как правильно измерить давление механическим тонометром самому довольно сложно.
  • Полуавтоматические. Комплектуются устройством с дисплеем, манжетой и грушей для ее накачивания. Он отлично подойдет для постоянного мониторинга давления, так как измерить артериальное давление в домашних условиях таким тонометром легко, а цена на него гораздо ниже, чем на автоматические.
  • Автоматические. Тонометр состоит из устройства с дисплеем и манжеты. Так как измерить давление в домашних условиях им проще всего, их рекомендуют приобретать людям, которые живут одни, но они достаточно дорогие.
Читайте также:
Кто такие гипотоники: портрет человека, рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке

Как измерять правильно

Не все пациенты знают, как правильно измерять артериальное давление тонометром. Из-за ошибки при изменении результат может быть выше, чем он есть на самом деле. Тогда, принимая лекарства, пациент будет только вредить себе. Важно подготовиться, так как правильно измерять артериальное давление можно только если внешние факторы, искажающие результат, будут устранены.

Поэтому важно соблюдать следующие правила перед измерением давления:

Делать измерение через 30-60 минут после плотного обеда и питья или не есть, чтобы не получить завышенные показатели.

Не опираться на спинку кресла или стула при изменении давления.

Во время измерения нужно находиться в спокойном, расслабленном положении, не жестикулировать руками. Это может исказить результат.

Перед измерением нельзя заниматься физической активностью, курить, пить кофе. Сделать замер можно спустя 30-60 минут.

Рука, на которой определяется давление, должна быть расслаблена. Манжета устройства должна находится на уровне сердца. Если рука будет выше – результат будет занижен, если ниже – завышен.

Измерение давления механическим тонометром

Обычно возникают сложности, часто нужен помощник, который умеет пользоваться тонометром. Если он есть, то нужно последовательно выполнить такие действия:

  1. Сесть на стул, облокотившись на спинку и положив руку на стол, посидеть так 2-3 минуты, так как измерить артериальное давление нужно в состоянии спокойствия.
  2. Закатать рукава одежды так, чтобы они не сдавливали руку.
  3. Положить манометр на стол рядом с рукой.
  4. Закрыть клапан груши и накачать воздухом манжету.
  5. Надеть стетоскоп и приложить его к локтевому сгибу.
  6. Прижимая стетоскоп к локтю, слегка приоткрыть клапан груши, чтобы воздух начал постепенно выходить.
  7. Слушать, не появились ли шумы в стетоскопе, глядя при этом на манометр. Верхнее давление – цифра, по которой появились шумы.
  8. Запомнить, на какой отметке манометра шум прекратился. Это – диастолическое (нижнее) давление.

Как измерить давление электронным (полуавтоматическим) тонометром

Разобрав алгоритм, как измерить давление механическим, давайте рассмотрим, как правильно измерить давление электронным тонометром:

  1. Повторить п. 1-3 для мех. тонометра (с устройством вместо манометра).
  2. Нажать кнопку включения и дождаться изображения стрелочки “вверх”.
  3. Накачать воздух в манжету (для полуавтомата).
  4. Положить грушу на стол. Если вновь загорелся значок стрелка “вверх” – нужно подкачать воздух на 20 мм.рт.ст.
  5. После сигнала зафиксировать результат и нажать клапан на груше, чтоб спустить воздух. Автоматы накачивают и спускают его самостоятельно.

Как измерить давление автоматическим тонометром

  1. Повторить п. 1-3 для мех. тонометра (с устройством вместо манометра).
  2. “Вставить” руку в манжету, закрепить на липучку.
  3. Нажать кнопку работы тонометра, подождать 15-20 сек.
  4. Посмотреть результаты.

Эти пункты подходят если у вас откалиброванный тонометр.

Правильно измерить давление на дому может каждый – достаточно соблюдать несложные правила и подобрать удобный вид устройства. Не стоит жалеть денег на качественный и удобный прибор, поскольку он окупит себя удобством использования и достоверными результатами.

Рекомендации по измерению давления тонометром

  1. Не рекомендуется проводить прием пищи перед замерением давления
  2. Вы должны находится в относительно раслабленном и спокойном состоянии
  3. Исключить занятие физические упражнения перед замером
  4. В зависимости от типа устройства которым вы будете замерять будет меняться и способ измерения давления (самым легким в использовании является автоматический тонометр, а самым сложным является механический)

Регулярно, в одно и тоже время использую Microlife A6 Plus. Меряю в двух режимах, однократном и трехкратном.
Показатели за сегодня – 12182 пульс 61 (однократное измерение) и 11677 пульс 59 (трехкратное измерение).
Показатели сняты с разрывом в 1 минуту, положение руки и тела, одно и тоже.
Вопрос: Какой показатель более точен (однократный или трехкратный). Какое измерение (одно- или трехкратое) выбирать при ежедневном контроле давления?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: